Die Alexander-Technik gibt uns alles,
 wonach wir in einem Körpererziehungssystem
 gesucht haben: Linderung von Spannungen 
 aufgrund von Fehlhaltung, sowie konstante 
 Verbesserung in Bezug auf körperliche und
  mentale Gesundheit. Mehr können wir von 
  einem Lernsystem nicht erwarten. Aber wenn 
  wir ernsthaft auf der Suche sind, uns als
   Menschen in eine gewünschte Richtung zu 
   verändern, sollten wir auch nicht weniger
    verlangen. 
Aldous Huxley
	
 
  
	  
